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    <title>バスケットブログ</title>
    <description>ばすけっとサークルのブログ</description>
    <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>さーくる休養</title>
      <description>最近のサークルは異常に人の集まりが悪く、&lt;br /&gt;
予約してはキャンセル、予約してはキャンセルの連続でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これまで幾度と無くこのような事態はあったのですが、&lt;br /&gt;
おっさんは年を取るにつれてガッツが減ってきたので、&lt;br /&gt;
しばらく休養しようと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また良い仲間に出会えるように2015年から復活！するために、&lt;br /&gt;
ゆっくり色々考えていこうと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
以下思い出。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1998年　中学の時やっていたバスケットをやりたいとサークルを起ち上げる。&lt;br /&gt;
2000年　初めての体育館での練習。&lt;br /&gt;
2004年頃　初めての練習試合（ボロ負け）&lt;br /&gt;
2007年　ようやく人数は整い始めた&lt;br /&gt;
2010年　固定の人が増えて、いつも5対5が出来る感じに&lt;br /&gt;
2014年　人が減って活動がままならなくなる&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほとんど覚えてない！ｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
色々あって今！そんな感じです。&lt;br /&gt;
もう15年もやってるんだなー　と思いました。&lt;br /&gt;
年取るわけだ！ｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%8F%E3%82%8B%E4%BC%91%E9%A4%8A</link> 
    </item>
    <item>
      <title>なんと2年ぶり！</title>
      <description>なんと2年ぶりにブログを書きます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなに忙しかったか？と聞かれればNOです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも面倒だったので、書かなかっただけです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サークルの近況を書きます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サークルは何年か周期で参加者が変わるのですが、&lt;br /&gt;
今まさにその時期が来ているようで、固定参加者減少傾向にございます。&lt;br /&gt;
今一度盛り上げないと、このまま辞めちゃいそうな勢いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今後どのようになっていくか、それを考えると、昼寝も出来ません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とにかく！&lt;br /&gt;
今年が今後を占うためにも非常に重要になってきますので、&lt;br /&gt;
皆様のご参加待ってます。</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E5%88%86%E9%A1%9E%E3%81%9B%E3%81%9A/%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A82%E5%B9%B4%E3%81%B6%E3%82%8A%EF%BC%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>高校生とか大学生とか20歳とか</title>
      <description>最近若い人の参加が増えてきた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんと高校生までいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気がついたら、相当なおっさんになっていた代表ですが、現在36歳。そろそろ37歳。&lt;br /&gt;
半分ほどの年齢の人たちとバスケットをやっていると、なんとも不思議な気分です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
50歳までバスケができるかなぁ・・・なんて何となく考えている今日この頃です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サークルのメンバーも代表と同じように歳をとって、&lt;br /&gt;
おっさんも増えてきましたが、みんなで楽しくバスケットをいつまでもやりましょう！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうしよう！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
久々の更新、見てくれる人いますかねぇ</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>上手と下手</title>
      <description>最近上手な人が増えてきて、下手な人がやりづらくなってきている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは以前にもあった事で、結局、両方の人を満足させる方法はないのかもしれない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
バスケが出来る人は、バスケが出来ない人（でもやりたい！って気持ちのある人）を考えながら出来る、&lt;br /&gt;
そんなサークルにしていきたいですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・・そういう代表も体力がなく、最近「走ってない」と良く言われますが、&lt;br /&gt;
走っていないでは無く、走れない事を分かっていただきたい（笑&lt;br /&gt;
自分の楽しみ方、ペース配分があるのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結局言いたいのは、部活じゃないのだから、みんなで楽しくやろうよ！って事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
シュートを打つタイミング、ドリブルするタイミング、パスをするタイミング。人それぞれです。&lt;br /&gt;
また、走れる人、走れない人、それぞれです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
試合が好きな人、3on3が好きな人。それぞれ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
バスケがやりたい！&lt;br /&gt;
上手くなりたい！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これはみんなそうだろうけど、&lt;br /&gt;
それぞれのペースがあり、楽しみ方があるのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ、当サークルは本気で上手くなって、上を目指したい！&lt;br /&gt;
ストイックに練習してる人ばかりの所でやりたい！&lt;br /&gt;
走りこみたい！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな人には向いていません。&lt;br /&gt;
もっと楽に楽しくやりたい人に向いています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゲームになれば真剣になる。良い事だと思いますし、&lt;br /&gt;
いい加減にやっていたら怪我もします。&lt;br /&gt;
ただ、下手な人、うまくできない人にも配慮が必要だと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近上手い人に合わせがちな面のある、当サークルですが、&lt;br /&gt;
一回仕切りなおして行こうと思っております。&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E4%B8%8A%E6%89%8B%E3%81%A8%E4%B8%8B%E6%89%8B</link> 
    </item>
    <item>
      <title>携帯メール </title>
      <description>最近問い合わせが増えている。&lt;br /&gt;
が、返信出来なくて困っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なぜか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それは、携帯で送ってきているから。&lt;br /&gt;
携帯からPCへはメールが送ることが出来るが、&lt;br /&gt;
PC（この場合はgmail）から携帯には携帯で設定してもらわないと返ってきてしまう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
携帯から連絡くださっている方で、返信が来ていない人。&lt;br /&gt;
それは、携帯のメール受信設定で、PCからのメールを除外しているからです。&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:150%&quot;&gt;niidateiji@gmail.comからのメールを受信出来るように&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;設定してからお問い合わせください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・これだけ多いと「はじめての方、参加希望の方へ」とか&lt;br /&gt;
「よくある質問」とか作った方がいいのかなぁ・・・とか考えております。</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>大魔王復活</title>
      <description>骨折から復帰第一弾！ってことで、張り切ってプレイしてきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実は、個人的に試合で20ポイントを狙って、&lt;br /&gt;
いつもより積極的にシュートにいきましたが、&lt;br /&gt;
見事に11ポイントで目標達成なりませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日はコンタクトまでして、万全で望んだのに・・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし！&lt;br /&gt;
奇跡の３ポイントの逆転シュートを決めたのは、&lt;br /&gt;
みなさんの印象に残ったことでしょう。そうでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだまだ左手でディフェンスが出来ず、迷惑をかけますが、&lt;br /&gt;
みなさんあたたかい目で見守ってください。</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E5%A4%A7%E9%AD%94%E7%8E%8B%E5%BE%A9%E6%B4%BB</link> 
    </item>
    <item>
      <title>骨折</title>
      <description>この間のバスケットで骨折した。&lt;br /&gt;
骨折したといっても、左手中指の第一関節の根元部分がちょこっと欠けたくらい。&lt;br /&gt;
全治4週間だとの事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても、折れても痛みはそんなになかった。&lt;br /&gt;
正直突き指かと思った。&lt;br /&gt;
ただ、色が黒くなって来たので、ちとビビった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いやぁ、左手でも骨折すると不自由だな。&lt;br /&gt;
意外と左手重要だった。って再認識。&lt;br /&gt;
左手も大事にしよう。って思った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みなさん左手もいたわりましょう。</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E9%AA%A8%E6%8A%98</link> 
    </item>
    <item>
      <title>チコクゲンキン</title>
      <description>最近メンバーの遅刻が目立つ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
練習メニューは、いつも一定で、&lt;br /&gt;
・各自アップ&lt;br /&gt;
・2対1（体をならす）&lt;br /&gt;
・シューティング（シュート精度を上げる）&lt;br /&gt;
・3対3（実践的に動く）&lt;br /&gt;
・5対5（ゲーム）&lt;br /&gt;
・掃除&lt;br /&gt;
こんな感じだけど、これにも時間配分があり、&lt;br /&gt;
・15分&lt;br /&gt;
・30分&lt;br /&gt;
・30分&lt;br /&gt;
・30分&lt;br /&gt;
・15分&lt;br /&gt;
こんな感じで2時間が過ぎていく。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これで、集まりが悪いと、シュートが入らないと・・・・&lt;br /&gt;
とどんどん実践練習の時間が短くなっていくのだが、&lt;br /&gt;
まずは、アップの時間をきっちり守れば、&lt;br /&gt;
実践の時間が確保できますよ　って事で、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「遅刻厳禁」とスケジュール掲示板に書き込んだら、&lt;br /&gt;
意外とみんな遅刻せずに参加！驚愕。&lt;br /&gt;
元々4時間ということもあり、余裕はあったのだが、&lt;br /&gt;
ビッチリ5対5ができました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これがいつまで効果があるのか・・・・&lt;br /&gt;
みなさん遅刻厳禁ですよ！</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E3%83%81%E3%82%B3%E3%82%AF%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3</link> 
    </item>
    <item>
      <title>バッシュ購入</title>
      <description>またバッシュを買った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とは言え、今回は壊れたからだが。&lt;br /&gt;
練習中にズバッと右足がシューズから飛び出る大惨事。&lt;br /&gt;
よく怪我しなかったなぁと、自分の丈夫さに驚いた。まさに大丈夫。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ズーム コービーII→ズーム コービーIII&lt;br /&gt;
と進化しましたよ。&lt;br /&gt;
その分、値段も進化しましたよ。&lt;br /&gt;
4,410円から8,940円へ・・・&lt;br /&gt;
まぁ、両方とも定価が18,000円くらいだから安いけどねぇ。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このズーム コービーIIIですが、フィット感が良いっすねぇ。&lt;br /&gt;
んで、色がまた格好いい。&lt;br /&gt;
誰かが、ワッフルみたいですね。って言ってたけど、多分空耳でしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、この新ズームコービーを引っさげてのバスケットでしたが・・・&lt;br /&gt;
もうボロボロでした。体調が良くないのもあったのですが、&lt;br /&gt;
年齢によるパフォーマンスの劣化か、体重増による重力との戦いに負けたか。&lt;br /&gt;
とにかく、靴底にバネでも仕込んでやろうかと画策中。&lt;br /&gt;
Dr.ナカマツのアレを仕込むか。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結論。&lt;br /&gt;
バッシュなけりゃバスケできないけど、&lt;br /&gt;
バッシュで上手くはならない。</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E8%B3%BC%E5%85%A5_16</link> 
    </item>
    <item>
      <title>toto</title>
      <description>totoって知ってますか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いえ、便器のtotoではないです。&lt;br /&gt;
サッカーでお金を賭けるあれです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それを、たま～に購入しているのですが、&lt;br /&gt;
これまでtotoBIGで最高8,700円程度の当選しかなかった訳ですよ。&lt;br /&gt;
そりゃ、6億円とかあたったら、全然生活も変わって、&lt;br /&gt;
毎日バスケット三昧で、体育館とか運営しますよ。&lt;br /&gt;
そのくらい楽しい毎日が描けるお金です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それが、&lt;br /&gt;
なんと、&lt;br /&gt;
当選しました！！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・と言っても21,920円ですけどね。&lt;br /&gt;
なにも変わらないですが、なんとなく嬉しいので、&lt;br /&gt;
書き込んでみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はぁ&lt;br /&gt;
6億円とかあたらないかなぁ・・・・</description> 
      <link>http://palpha.blog.shinobi.jp/%E9%9B%91%E8%A8%98/toto</link> 
    </item>

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